Какого числа начинается и заканчивается Успенский пост в 2024 году

Каждый православный должен не только знать, какого числа начинается и заканчивается Успенский пост в 2024 году, но и изучить все традиции и особенности этого периода. Он самый короткий из многодневных в Церковном календаре, но по своему значению не уступает даже Великому, отсюда и особое отношение к нему. В отличие от Петровского поста, который также приходится на летний период, этот намного строже.

Какого числа Успенский пост в 2024 году в России

Поскольку Успение всегда приходится на одну и ту же дату, сроки предшествующего ему поста тоже постоянные. Нужно просто запомнить, с какого числа начинается Успенский пост. Первый день – 14 августа, последний выпадает на 27-е число. В этом плане 2024-й год ничем не отличается от остальных.

Сроки одинаковы во всех странах, где есть православная церковь. Поэтому можно готовиться заранее, что тоже важно, т. к. пост достаточно строгий и в него нужно правильно войти, чтобы не возникло проблем со здоровьем.

История Успенского поста

Главной особенностью можно считать то, что он прочно вошел в ежегодный календарь самым последним из многодневных постов. И этому есть объяснение – в первые столетия после возникновения православия основное внимание всех богословов и священнослужителей было сконцентрировано на Господе и его тройственной сущности. По сути, это период становления Церкви в ее современном понимании, когда многие вещи только осмысливались и некоторые важные факторы упускались из вида.

В этот период роль Божьей Матери была очень сильно преуменьшена. Ситуация начала меняться в лучшую сторону только в 5 веке, когда место Богородицы в христианской религии было четко определено и были разработаны основные догмы, актуальные и до сих пор. Но прошло еще около века, прежде чем Успение появилось в перечне важнейших праздников.

Кстати! 

Одним из инициаторов того, что Богоматерь заняла соответствующее место в церковной иерархии, был Симеон Солунский, святой, который призывал осознать важность ее истории и держать пост в ее честь.

Успенский пост был закреплен в календаре в 1166 году. Инициатором стал Патриарх Лука, который на Константинопольском соборе утвердил период с 14 по 27 августа. Именно этот год и стал основополагающим.

Суть Успенского поста заключается в том, чтобы повторить последние недели жизни Божьей Матери. Как известно, она заранее знала, когда отойдет в иной мир, поэтому посвятила оставшееся время молитвам, прогулкам по местам, которые любил Иисус, и общению с близкими людьми. Считается, что таким образом каждый православный может получить покровительство Матери Божьей и молиться о своем прощении. Пост посвящен Успению, но он относится и к Преображению, что тоже немаловажно.

Традиции

В первую очередь необходимо осознать, что в дни Успенского поста важно не только ограничивать себя в определенных видах еды, но и воспитывать силу воли и смирение. Основное внимание уделяется духовности и ограничению всего греховного. В этот период нужно ограничить все шумные развлечения, уделяя время молитвам. Считается, что это время как нельзя лучше подходит для покаяния и примирения, если с кем-то испорчены взаимоотношения.

Важно поддерживать хорошие отношения со всеми родственниками, гнать от себя все негативные мысли, стараться обуздать злость. Также надо всеми силами бороться с таким смертным грехом, как лень – не стоит откладывать на потом все то, что можно сделать немедленно или в ближайшие дни.

Кстати! 

Это время считается неудачным и для различных поездок. Можно планировать разве что путешествия к святым местам.

Что касается народных традиций, можно выделить самые значимые из них:

1. В день Медового Спаса нужно обязательно освятить в церкви мед и мак из свежего урожая. Такой мед издавна считается целебным, его использовали для лечения различных болезней и старались сохранить до следующего праздника.
2. Также на этот праздник во многих регионах принято собирать букет из 17 разных растений, в него, кроме мака, входят бархатцы, календула, душица, калина, мята, полынь и другие, которые можно собрать в поле. После освящения «макавейку» (именно так называют букет) высушивают и вешают в доме. Считается, что это оберегает жилище от всего злого.
3. На Медовый Спас хозяйки готовят разнообразные угощения с маком. Главным блюдом считается коврижка, но ее надо обязательно дополнить пирогами, блинами, пряниками.
4. В этот день следует обязательно искупаться в водоеме, чтобы обрести крепкое здоровье и болеть как можно реже.
5. Считается, что в этот период заканчивается жаркая летняя пора, поэтому нужно начинать готовиться к осени.
6. Также на период поста приходится Преображение, которое в народе именуют Яблочным Спасом. Нужно не только освятить фрукты нового урожая в церкви, но и загадать желание при первом укусе. Если оно исходит от чистого сердца, то обязательно сбудется.
7. Что касается угощений, принято выпекать различные постные изделия с использованием яблок. Считается, что варенье, сваренное в этот день, будет особенно вкусным.

Важно! 

Нужно освятить как можно больше яблок, чтобы раздать их всем, кто просит милостыню, и тем, кто нуждается в помощи. Эта благодетель будет оценена на небесах по достоинству.

Календарь Успенского поста 2024 года

Успенский пост начинается 14 августа, когда отмечается Медовый спас. В этот день всегда посещают церковь, чтят память трех святынь. С этой даты необходимо придерживаться ограничений в еде.

Вторым важным днем календаря поста считается 19 августа, когда в церкви празднуется Преображение Господне. Эта дата приурочена к важному событию, когда Иисус явился перед апостолами на горе Афон уже не в образе человека, а в образе Бога. Тем самым он подтвердил свою божественную природу. В народе праздник именуется Яблочным Спасом – в этот день освящают именно эти фрукты.

Третья важная веха – конец Успенского поста. Он приходится на праздник Успения – 28 августа, когда и завершаются все ограничения. В этот день следует посетить церковь, обычно празднования начинаются накануне со всенощной службы. Тем, кто не может быть в церкви всю ночь, лучше прийти на утреннее служение.

Кстати! 

Важно, когда заканчивается Успенский пост. Если это среда или пятница, нужно держать пост и в этот день. Но, поскольку в этом году Успение приходится на субботу, никаких ограничений в плане еды нет.

Что можно есть в Успенский пост: правила питания

Поскольку этот период в плане ограничений относится к самым строгим, устанавливается запрет на все молочные продукты, яйца и мясо. Основу рациона составляют дары природы – фрукты и ягоды, овощи, корнеплоды, грибы, орехи.

В праздник Преображения можно питаться рыбой, выпить немного красного церковного вина. При этом не имеет значения, на какой день он приходится. Что касается ограничений, самых жестких придерживаются в монастырях, остальные люди соблюдают установленные требования по желанию.

Но при этом есть и условия, при которых можно питаться иначе: например, если человек занимается тяжелой физической работой или служит в армии. Беременные не должны менять режим питания в этот период. Что касается детей, не стоит ограничивать потребление ими мяса и молочной продукции, лучше в этот период давать им как можно меньше сладостей и сдобы.

Чтобы не нанести вреда здоровью и обеспечить нормальную работу желудочно-кишечного тракта, рекомендуется правильно подвести себя к ограничениям:

1. Примерно за 2 недели следует начать уменьшать потребление запрещенных продуктов. Некоторые пытаются вдоволь наесться мяса, молока и т. д., но это неправильный подход.
2. Нужно потреблять как можно больше клетчатки, растительные волокна будут основой постного стола, поэтому стоит приучить к ним организма заранее.
3. Стоит нормализовать микрофлору кишечника и обеспечить его идеальную работу. Для этого желательно увеличить потребление разнообразных кисломолочных продуктов. Это обеспечит минимум стресса для организма в первую неделю поста.
4. Обязательно следить за потреблением жидкости и выпивать как минимум 2 литра чистой воды каждый день. Это не только предотвратит обезвоживание и будет способствовать выводу токсинов из организма, но и поможет уменьшить чувство голода.

Важно! 

От того, что мы едим, во многом зависит самочувствие и жизненная энергия. Нередко в первые дни поста после перехода исключительно на растительную пищу организм испытывает дефицит, т. к. калорийность рациона резко снижается. Для минимизации эффекта стоит увеличить порции и организовать дополнительные перекусы в течение дня.

Чтобы четко понимать, можно ли употреблять ту или иную пищу, проще всего изучить календарь питания по дням. Стоит помнить, что это самый жесткий вариант и, если требуется, можно давать себе определенные послабления.

Питание в пост по дням:

• 14 и 15 августа можно употреблять горячие блюда с добавлением растительного масла;
• 16 – сухоядение: в разрешенном перечне только сырые овощи и фрукты либо сухофрукты, мед с орехами, вода, соль и хлеб;
• 17 – горячая пища без масла;
• 18 – сухоядение;
• 19 августа Яблочный Спас, можно без ограничений есть морепродукты и рыбу, пить вино в умеренных количествах;
• 20 – сухоядение;
• 21-22 разрешается есть горячие блюда с маслом.
• 23 – сухоядение;
• 24 – горячее без масла;
• 25 – сухоядение;
• 26 – горячие блюда без добавления масла.
• 27 – сухоядение.

Важно! 

В течение всего поста разрешено выпить немного красного вина по субботам и воскресеньям.

Что можно и что нельзя делать во время Успенского поста

Тут все зависит от человека и особенностей его жизни. Священники подчеркивают, что пост – это больше, чем воздержание от употребления животной пищи. Поэтому по ограничениям можно отметить следующее:

1. Как поститься, каждый определяет для себя индивидуально. Нужно помнить, что любое ограничение не должно оказывать негативного влияния на здоровье.
2. Нельзя устраивать шумные гулянки и участвовать в них. Это касается как семейных, так и общих праздников – дней города, массовых гуляний и т. д.
3. Свадьбы в Успенский пост нежелательны. В этот период церковь не проводит таинство венчания.
4. Путешествия и поездки на юг также лучше планировать в другие периоды. Дальние выезды считаются нежелательными, если они не связаны с выполнением профессиональной деятельности.
5. Интимная связь также является нарушением ограничений. Исключение составляет выполнение супружеского долга, которое возможно только по взаимному согласию мужа и жены.
6. Желательно не читать бульварную прессу и различные ресурсы, которые освещают скандалы.
7. Не стоит ругаться, по возможности следует максимально избегать склок.

Кстати! 

Зачинать ребенка нежелательно, но если это произошло, беспокоиться не стоит – на его будущую жизнь этот факт не окажет негативного влияния.

Также следует рассмотреть, что можно делать в период Успенского поста:

1. Крестить детей не запрещается в любой удобный день.
2. Обряд гражданской росписи также не воспрещен, если нет возможности сдвинуть это событие.
3. Стоит проводить больше внимания за молитвами, желательно как можно чаще посещать церковь.
4. Приветствуются любые благие дела – помощь нуждающимся, волонтерство, наведение порядка в лесах или около водоемов и т.д.
5. Паломничество к святым местам, омовение в купелях – все это также разрешено.
6. Не запрещено и чтение художественной литературы. Священнослужители рекомендуют отдавать предпочтения произведениям, пропагандирующим христианские ценности.

В целом, степень ограничений зависит от конкретных обстоятельств. Всегда нужно руководствоваться здравым смыслом, чтобы не навредить себе и не нанести ущерба личной жизни и профессиональной деятельности.

Важно! 

Часто задают вопрос, можно ли играть в Успенский пост на музыкальных инструментах. Если это занятие для души, то никаких запретов нет.

Поговорки и приметы

Народный фольклор так или иначе связан с церковными праздниками, поэтому есть приметы, относящиеся к Успенскому посту. Вариантов много, в каждой местности они могут отличаться, но есть несколько наиболее распространенных:

1. Все уже идет к Покрову, а не ко дню Петрову.
2. Ласточки улетают три раза – в три Спаса.
3. В первый Спас в воде стоять, во второй – яблоки вкушать, в третий – на зеленой горе холстами торговать.
4. Петровка – голодовка, а Спасовка – лакомка.
5. Успенский пост дожинки завершают.
6. Кто куда, а журавль в отлет.

Что касается примет и поверий, они связаны с двумя Спасами, приходящимися на период поста. Приметы на Медовый Спас:

1. Если собранным 14 августа маком посыпать домашний скот, он будет надежно защищен от сглаза.
2. Дождь на Медовый Спас – это хорошо, в ближайший год пожаров будет немного.
3. Если есть сокровенное желание, нужно загадать его и съесть ложку освященного меда – оно обязательно сбудется.
4. Какая погода на 14 августа, такую можно ждать 28 числа.
5. Те, кто на Медовый спас искупался, очищают не только тело, но и душу.
6. Если в этот день увидеть перелетных птиц, стоит ожидать холодных ночей в самое ближайшее время.
7. Нужно посмотреть на розы, если они уже отцвели, значит, конец лета уже скоро.

С Яблочным Спасом связано еще больше примет, поэтому следует разобрать те, которые распространены больше всего:

1. Какая погода на этот праздник, таким будет и первый месяц будущего года.
2. Если на Спас тепло и сухо, стоит ожидать такой же осени. Соответственно, дождь предрекает сырость. А вот ясный день грозит суровой зимой.
3. Погода на Спас покажет, какой будет день на Покров.
4. Если на ветках сидит множество скворцов, нужно ждать холодной зимы.
5. Моросящий дождь – к сырой и прохладной осени, также значение имеет и роение пчел.
6. Когда к Спасу появилось много желтой и сухой листвы, стоит ждать резкого понижения температуры в ближайшее время.
7. Если не навести порядок в доме к этому дню, хозяйку будут преследовать неудачи весь будущий год.

Кстати! 

Нужно обязательно съесть освященное яблоко. Если оно будет сладким, судьба будет благосклонной в ближайшее время. А если плод кислый – стоит опасаться неурядиц.

Цитата дня из Библии

Здесь собрано несколько цитат, относящихся не конкретно к Успенскому, а ко всем постам в целом. Они помогут еще лучше понять суть этого периода.

Молитвы на Успенский пост

Нет особых молитв, относящихся к Успенскому посту. Можно читать разные, но желательно отдавать предпочтение тем, которые относятся к Божьей Матери. Здесь собрано несколько вариантов, которые можно использовать в данный период:

«Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого».

«Очи всех на Тя, Господи, уповают, и Ты даеши им пищу во благовремении, отверзаеши Ты щедрую руку Твою и исполнявши всякое животное благоволения».

После вкушения пищи во время Успенского поста читают молитву:

«Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небесного Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси, Спасе, мир даяй им, прииди к нам и спаси нас».

Чтобы разобраться с непонятными моментами, лучше всего рассмотреть все типичные вопросы, касающиеся Успенского поста, в одном месте. Это удобно и позволяет быстро разобраться во некоторых нюансах.

Успенский пост – важный период для каждого православного христианина. Нужно молиться Богоматери, чтобы получить ее благословение и встретить Успение с чистой душой и телом. Степень ограничений зависит от образа жизни, строгих догм нет.